みなさま、こんにちは。
11月に入り肌寒い日が増えてきました。天気予報によると、11月からは一気に寒くなるとのことです。
三連休明けの今週は、冬型の気圧配置となる日が増え、日本付近に寒気が南下しやすくなります。
7日(木)～8日(金)が寒気の流れ込みのピークとなり、東日本でも西日本でも冷え込みが強まる見込みとの事です。
朝晩は気温が10℃位まで下がる日が多くなるそうです。
今年の冬はラニーニャ現象が発生し冬型の気圧配置が強まる時期が起こり、日本海側では例年より雪が多くなる見込みとのことです。
東日本では、今までは気温が高い日が続く傾向がありましたが、一転して平年並みの寒さとなるようです。
しっかり防寒対策をして体調管理をしていきましょうね！
さて、11月は秋が深まり木の葉も色づいて紅葉の季節ですね。秋の花もあちこちで咲いて見頃となっています。
秋はお出かけもしやすい季節となってますね♪
秋は収穫が豊富なので食べ物が美味しい季節でもありますね♪
『食欲の秋』とは、四季の中で最も食欲が増進する季節を指す言葉で、江戸時代から使われてたそうです。
その理由には、夏の暑さで落ちた体力を回復させるため、夏より体温が低下し体温を維持しようとするため、秋は美味しい食物が沢山収穫されるため、などあるようです。
秋の美味しい食べ物には、新米・サンマ塩焼き・きのこ炊き込みご飯・焼き芋などがありますね。
食べ過ぎには気を付けながら、いろいろな秋の味覚を楽しみたいですね♪
